Comment les sons impactent-ils notre quotidien ?

Mylène est formée aux enseignements du yin yoga et de la sonothérapie :
Le pouvoir des ondes sonores n'a plus de secret pour elle.

Chacune de nos cellules nerveuses et physiques réagissent face aux bruits rencontrés quotidiennement.

Plus que de simples bruits, les ondes sonores influent sur notre santé. Découvrez-en tous les bénéfices !

L'atelier dure 45 minutes et sera rythmé en 3 temps :

12H30 - 12H35 : Présentation
Mylène, Professeure de yoga et sonothérapie

12H35 - 12H45 : Introduction sur les sons
Les sons naturels (vent, vagues en mer, ...) VS les sons provoqués par l'activité humaine + les décibels à ne pas dépasser pour garder des capacités auditives optimales
 
12H45 - 13H00 : Au-delà du son
Les répercussions sur le corps, les ondes qui sont diffusées, la réaction de nos cellules, etc + présentation des bols tibétains

13H00 - 13H15 : Pratique
Atelier pratique de 15 minutes  avec les différents bols

Prérequis : venir avec sa sagesse légendaire !